Entspannungstraining mit Musik

Entspannungstraining mit Musik

Das erwartet Dich:
• Einfache Atem- und Körperübungen zum Stressabbau
• Bewegungsmeditationen
• Bewegung und freies Tanzen zu Musik
Wir sind überwiegend Frauen mittleren Alters und trainieren in einer kleinen Gruppe. Du bist auch herzlich
willkommen, wenn Du gesundheitlich eingeschränkt bist oder noch nicht so gut Deutsch sprichst.
Du kannst gerne Deine Lieblingsmusik auf CD, USB Stick oder Smartphone mitbringen.
Beginn: Di, 07.05.2024 16.15 Uhr
Kosten: 5 € pro Termin auf Spendenbasis
Ort: SOS Mütterzentrum Mehrgenerationenhaus, 38259 Salzgitter Bad, Braunschweiger Str. 137
Gabriele Thiel www.musikalische-wege-zur-heilung.eu
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